ダイエット食品

友達から、ヒ○ズダイエットを何色分か貰いました。
私も中年体型まっしぐらなので、朝１食これでカロリー減らしたらいけるかな〜
なんてニヤニヤしながら牛乳を入れて混ぜ混ぜ
いっただきま~す！！

・・・・・悲しい気持ちになって泣きたくなりました
第一、噛まなくていい・味はするけどお子ちゃまのおやつ？
これ１食で何カロリーあるんだ？？えっ２２０カロリー
そこそこあるじゃん・・・・

朝ご飯が一番大好きな私は、やっぱり　白いご飯党
もう１度　カロリーを意識して四季折々の季節の味を楽しむ食事で健康・運動を頑張らなきゃね

Comments

社員の半数以上がメタボにひっかかりましたが
指導を望む人は1人もいませんでした。

ちょっと社会が行き過ぎではないか？と思います。

中南米やオセアニアの人はみなメタボじゃないか？と思うんですが・・・・

健康食品なんてものに踊らされないで、まっとうなものを良く食べて運動する…これで人生健康幸せです。

Posted by ぴょんた at 2012年10月03日 05:26

まったくですよね〜〜
まあスタイルがいいに越したことはないのですが

私は朝ごはんが一番好き　ん〜〜幸せ
お昼は急いで食べちゃう
夜は、食べない・・・飲む？！

カロリーの高いものは、遠慮して美味しい食事をせめて楽しみにがんばりま〜す！

Posted by すみこザウルス at 2012年10月04日 17:19